Bel Fıtığı Hakkında Bilinen 7 Yanlış: Uzmanından Açıklamalar
2025-04-01
Takvim
Bilgisayar karşısında uzun saatler geçirmek, duruş bozukluğu, fazla kilo ve hareketsizlik gibi faktörler bel fıtığına neden olabilir. Prof. Dr. Ziya Akar, bel fıtığı tentang doğru bilinen 7 yanlışı açıkladı. Bel fıtığı, hayat kalitesini düşürür ve ağrıya neden olur. Hareketsiz yaşam, fazla kilo ve yanlış duruş gibi faktörler riski artırır. Bel fıtığı tedavisi için kịp zamanında müdahale önemlidir. Bel fıtığı belirtileri, bel ağrısı, uyuşma ve güçsüzlük gibi şikayetler olabilir. Uzmanlar, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile bel fıtığı riskini azaltabileceğini söylüyor.
