Abnehmen im Supermarkt? Studie zeigt: Fertigessen sabotieren den Erfolg!
2025-08-04
Augsburger Allgemeine
- Kampf mit den Kilos? Viele Diäten scheitern, weil Fertigessen aus dem Supermarkt oft unterschätzt werden. Eine neue Studie aus Großbritannien enthüllt, wie diese vermeintliche Bequemlichkeit den Abnehmprozess behindern kann.
- Die Macht der frischen Küche: Erfahren Sie, warum selbst kochen und frische Zutaten der Schlüssel zu einem erfolgreichen Gewichtsverlust sind.
- Wissenschaftliche Erkenntnisse: Die Studie beleuchtet die Zusammenhänge zwischen Fertigessen, Kalorienzufuhr und dem Stoffwechsel.
- Praktische Tipps: Wir geben Ihnen einfache Strategien, wie Sie den Supermarkt cleverer nutzen und Ihre Ernährung langfristig optimieren können.
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